一日ルーティン

今日も1日お疲れ様です。寒すぎて死にそうです。

そんなバナナのルーティン以下。

朝のスキンケアルーティン:

起きたらフェイスウォッシュでサッパリ。スキンケアは洗顔、保湿クリーム、日焼け止めでOK。

朝食:

今日は急いでいたから、ヨーグルトとシリアルでサクッと。コーヒーも忘れずに。

昼のリフレッシュ:

仕事でちょっと疲れてきたな。トイレ行くついでに、顔に水ぷしゅー。これでパッとリフレッシュ！

ランチ:

外でランチ。サラダとサンドイッチ。野菜も肉も摂れて一石二鳥。

午後のスキンケア:

化粧が崩れそうだから、ティッシュでパン！そしてリップクリームをぬってさらっと仕上げ。

フィットネス:

帰りにエレベーター使わずに階段。これが今日のエクササイズ（笑）。

夕食:

夜は手抜き鍋。野菜とお肉、あとお豆腐。これで一日の栄養バランスバッチリ。

夜のスキンケア:

メイクオフはクレンジングシートでラクラク。洗顔、保湿だけでサヨナラ。

就寝前:

YouTubeでちょっとしたビューティー動画を見て、新しいこと学んだ気分。

一日終わり！また明日頑張ろう！